11月23日，张靓颖发文透露身体状况，称自己上个月确诊了带状疱疹，还没到很严重。虽然及时治疗了，但终究还是留了一些疤。“现在已经好了，但也觉得可能我真的不能再按以前的节奏工作了，虽然节奏已经调过好几次了。”

“估计是最近工作太密集又加上没睡好，脚踝积液的问题复发了，又变成了单腿蹦的青蛙，还好昨天是休息日，刚好药也还有，就在刚刚右脚可以着地了。”

全文如下：

此前，歌手蔡依林、演员欧阳震华等艺人均自曝患上了带状疱疹。

据媒体此前报道，蔡依林在访谈节目中透露自己开始注意身体、早早睡觉，是因为此前患上了“皮蛇”（即带状疱疹，民间也称“蛇缠腰”）。她补充道，自己在患病的那段时间免疫力下降，身体没办法做到“夜夜笙歌”。

11月20日，欧阳震华在接受采访时回忆自己当年突遭“蛇缠腰”（即带状疱疹）。他形容自己痛得无法忍受，好像有一千支针同时扎进脸里，两天只勉强喝了一碗粥，每咀嚼一下都疼到崩溃。“当时疱疹长得非常靠近眼睛，医生说随时可能导致失明。”

哪些人更容易患带状疱疹？

浙江省人民医院皮肤科主任陶小华主任医师介绍，带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的病毒性皮肤病。

带状疱疹可发生于任何年龄，但50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。

其次，慢性疾病患者相比于一般人易发，糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、类风湿关节炎的患者发生带状疱疹的风险增加。

此外，免疫功能低下的人群更容易发生带状疱疹，例如：免疫系统疾病（如HIV/AIDS）、肿瘤患者、使用免疫抑制药物患者。

如何治疗和预防带状疱疹？

大多数带状疱疹患者可通过抗病毒等方法治愈，但该疾病最为棘手的是后遗神经痛，这种疼痛可能会持续很长时间，因此带状疱疹的预防至关重要，预防大于治疗。

专家介绍，预防带状疱疹，首先要保持健康的生活方式，避免过度劳累、熬夜、着凉等，同时避免情绪大幅波动。这些因素都易导致免疫力下降，进而诱发带状疱疹。