据路透社今天（15 日）报道，英国政府宣布，将默认禁止 16 岁和 17 岁青少年在深夜使用社交媒体应用。新规是全面禁止 16 岁以下未成年人使用社交媒体计划的一部分，进一步把部分保护措施延伸至年龄较大的青少年。
按照默认设置，16 岁和 17 岁用户从午夜至上午 6 时将无法使用社交媒体应用，用户可以自行修改设置。视频自动连续播放等容易让用户长时间浏览的功能也会默认关闭。
英国政府希望避免青少年年满 16 岁后突然失去原有保护，并减少深夜刷社交媒体对他们造成的负面影响。
英国科技大臣莉兹 · 肯德尔在声明中表示：“这些措施将帮助年轻人获得充足睡眠、专心学习，并与家人和朋友共度更多有意义的时光，作用至关重要。”
新规也反映出世界各地的家长和政策制定者越来越担心，社交媒体会损害儿童的心理和身体健康。
当地时间周二公布的一项研究显示，限制社交媒体使用后，参与者的睡眠、专注力和身心状态均有所改善。夜间使用限制不仅最容易由家庭长期坚持，对睡眠带来的改善也最稳定。
IT之家从报道中获悉，英国政府公布，首批社交媒体限制法规将在今年年底前提交议会，预计于 2027 年春季正式生效，并承诺“有力落实并严格执法”。
不过，曾参与制定澳大利亚政策的一个顾问团队发现，网络平台在最基本的年龄验证环节便执行不力，令禁令难以奏效。
